8 maart 2023

Ken je kracht-dag in Zwolle-Zuid

Een dag die helemaal in het teken staat van de vrouw: op 8 maart is het Internationale vrouwendag. Het overkoepelende thema van deze dag is in 2023 ‘Onbeperkt leefbaar’. In Zuid geven we er onze eigen draai aan: ‘Ken je kracht!’ En hoe kun je beter in je kracht staan door lekker in het zonnetje gezet te worden? Doe mee met creatieve of sportieve workshops, laat je nagels lakken en geniet van hapjes en drankjes, gemaakt door mede-wijkbewoners.

woensdag 8 maart 2023
16.00 – 20.00 uur
Sportpark de Siggels
IJsselcentraleweg 9
8014 BK Zwolle

Programma

  

workshop Krachtdeken maken

  • doorlopend van 16.00 – 20.00 uur
  • Ruimte: Crea lounge
  • Door: Gea, Rona en Ingrid

We gunnen iedereen warmte en kracht. Bij deze workshop maak jij jouw unieke ontwerp. Jouw ontwerp naaien we op een deken en daarmee maken we de krachtdeken. De krachtdeken wordt gevuld met ontwerpen van allerlei vrouwen. Wie gun jij deze krachtdeken? Vul het kaartje in en wie weet krijg jij bericht dat jij de krachtdeken kunt schenken.

workshop Maak je eigen verjaardagscadeau

  • doorlopend van 16.00 – 20.00 uur
  • Ruimte: Smalle beurs Cafe
  • Door: Sari, Romy, Liz, Tineke

Pimp bestaande voorwerpen zoals een fotolijstje, een beker of een vaas om naar een verjaardagcadeau. Of maak je eigen boekenlegger die je cadeau kunt geven. Doe inspiratie op van de voorbeelden om je cadeau op geheel eigen wijze in te pakken. Mét tips om te besparen op kosten voor cadeautjes.

  

workshop Yoga

  • Om 18.40, 19.10 en 19.40 uur
  • Ruimte: Yoga Tempel
  • Door Petra Meijer – WijZ Welzijn
  • Maximaal 8 deelnemers per workshop

Petra Meijer geeft verschillende yogalessen. Tijdens deze korte workshop neemt ze je mee om de kracht van yoga in je dagelijks leven te gebruiken. Daarnaast is er ook ruimte voor een meditatieoefening.

workshop Zumba

  • Om 16.30, 17.30 en 18.30 uur
  • Door Nathalie van Profit Gym in Zwolle Zuid
  • Meer informatie volgt.
  

workshop Buikdansen

  • Om 16.30, 17.00, 17.30, 18.30, 19.00 en 19.30 uur
  • Ruimte: zaal begane grond
  • Door: Sheila’s Buikdanscentrum

 

Waan jezelf in oosterse sferen met een workshop die je uitnodigt om kennis te maken met buikdansen

Vrouwen-verwen-galerij

  • Doorlopend van 16.00 – 20.00 uur
  • Henna Tattoo zetten; kosten € 5,00
  • Epileren: wenkbrauwen € 4,50, hele gezicht € 8,50
  • Nagels lakken en versieren: € 5,00
  

Eten en drinken

Tijdens de Vrouwendag in Zwolle-Zuid kun je gratis koffie en thee gebruiken. Frisdrank kan aan de bar worden gekocht. Daarnaast zijn er hapjes te koop die door verschillende vrouwen uit de wijk worden bereid en verkocht (€ 1,00 of € 2,00 per hapje).

Op de lekkere-trek-plek kun je de tijd nemen om je hapje te eten en kennis te maken met andere vrouwen.

Twee keer tijdens de vrouwendag is er een PRIJZENSLAG. Tijdens de prijzenslag zijn er leuke prijzen te winnen! Deze prijzen zijn al zichtbaar op de ‘prijzentafel’ die in de Siggels staat.

Portret Zwolle

Tijdens vrouwendag op 8 maart is ‘Portret Zwolle’ aanwezig. Georganiseerd en mogelijk gemaakt door de Soroptomisten Zwolle worden vrouwen uit Zwolle-Zuid professioneel gekapt, opgemaakt én gefotografeerd. Travers Welzijn benadert vrouwen uit Zwolle Zuid om hieraan deel te nemen. Op de dag zelf is er nog beperkt ruimte om je op te geven voor deze activiteit.

Wil je meer weten over Internationale vrouwendag in Zwolle-Zuid? Neem dan contact op met Marion Remer, sr. opbouwwerker bij Travers Welzijn.